Tag-Archiv | Gefühle

OMG – Auch noch hochsensibel? Echt jetzt?!

Okt28

Ja, meine jüngste Erkenntnis seit September 2017: Ich bin hochsensibel. Na hurra…

Wie es dazu kam? Durch ein Vorstellungsgespräch! Als er mich nach meinen Stärken fragte und ich da Empathie und Gespürigkeit aufzählte, fragte mich der Herr, ob ich denn hochsensibel sei. Ich machte große Augen und sagte wahrheitsgemäß, dass ich es nicht wisse. Dann empfahl er mir einen Podcast von einer Radiosendung anzuhören, wo es um das Thema Hochsensibilität geht. Zu Hause tat ich das dann auch und war entsetzt: Ich konnte in den ersten 10 Minuten der Sendung nur ein imaginäres Häkchen nach dem anderen machen. Es ging nur: Check, check, check, ja und das hab ich auch, check!

http://www.radiomaria.at/player3.php?s=15764

Hier einige mitgeschriebene Stichwörter die alle auf mich zufreffen:

*) 15-20% der Menschen verfügen über diese Weiterlesen →

True Colours oder: sich etwas zu Herzen nehmen

Sept20

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Ich möchte meine wahren Farben zeigen. Ihr wisst schon, so wie in dem Lied „True Colors“ von Cindy Loper. Ich möchte mein wahres Selbst zeigen – und doch ist es nicht immer leicht in der heutigen Zeit, in der heutigen Gesellschaft. Du musst immer hart sein, immer stark sein, immer tough sein und sich „nicht etwas so zu Herzen nehmen“.

Wie oft hab ich schon den gut gemeinten Rat bekommen: „Du musst da drüber stehen! Nimm dir nicht alles so zu Herzen.“ Doch was passiert, wenn Weiterlesen →

Gute Laune auf Befehl ODER: Die Kunst der Ausgeglichenheit

Okt22

Ja, ich bin eine Verfechterin des positiven Denkens und ja, mir gelingt es auch nicht permanent positiv zu bleiben. Heute bin ich auf einen Online-Artikel der Zeit gestoßen „Gute Laune auf Befehl“, der unter anderem auf das Buch von Barbara Ehrenreich: „Smile Or Die: Wie die Ideologie des positiven Denkens die Welt verdummt“ hinweist – welches eine Art Pendant zu den vielen Ratgebern des positiven Denkens darstellt. Das Buch selbst hab ich noch nicht gelesen, den Artikel schon. Und deshalb möchte ich mich hier dazu äußern.

Klar kann man sich nicht zwingen positiv zu denken, das bringt gar nix. Worauf ich hinaus will, ist, dass es von einem selbst, von innen heraus kommen muss – nur dann bringt es was. Und, dass man sehr wohl auch negative Gefühle zulassen soll – jedoch nicht in ihnen baden! Das ist der Weiterlesen →